Stappenplan voor een duurzamer leven
De laatste tijd probeer ik in mijn leven allerlei stappen te zetten naar een duurzamer leven. Deze interesse ontstond toen ik modules volgde van de master Ecologische Pedagogiek. Ecologische Pedagogiek draait er namelijk om dat alles met elkaar in verbinding staat. Dit wil ook zeggen dat je als mens in verbinding staat met de natuur. Hoe we ons als mens gedragen heeft effect op de aarde en daardoor uiteindelijk ook weer op onszelf.
Aangezien er naast de C-crisis ook nog steeds sprake is van een klimaatcrisis, is het ontzettend belangrijk om met zijn allen een stuk duurzamer te leven. In maart koos ik er daarom voor om te stoppen met het eten van vlees. Dit was voor mij een behoorlijk grote stap, maar er zijn ook genoeg kleine stappen die je kunt zetten. Duurzamer leven hoeft trouwens ook helemaal niet duur of moeilijk te zijn. Sterker nog, door producten die je bijna dagelijks gebruikt, te vervangen door herbruikbare varianten bespaar je zelfs geld!
De bucketlist
Een paar weken terug las ik de blogpost van Marlous over haar weg naar een duurzamer leven. Daardoor werd ik geïnspireerd om zelf ook een stappenplan te maken. Door middel van deze bucketlist kan ik voor mezelf bijhouden wat ik nu al doe op het gebied van duurzaamheid. Hiermee zie ik ook meteen welke stappen ik nog kan gaan zetten.
Het stappenplan is ingedeeld per thema. Bij de thema's waar ik producten noem vind je afbeeldingen met voorbeelden en linkjes die naar dat product verwijzen. Mocht jij ook stappen willen zetten naar een duurzamer leven, gebruik deze lijst dan gerust als inspiratie en pas hem zo nodig aan aan jouw eigen situatie. In principe zijn al deze stappen direct toepasbaar, maar of ze uitvoerbaar zijn is afhankelijk van jouw situatie. Aangezien ik nu bijvoorbeeld in een appartement met een klein balkon woon, is een moestuin of composthoop voorlopig nog niet zo realistisch.
Voeding
✓ Eigen tas meenemen naar de supermarkt
□ Wasbare netjes aanschaffen voor groente en fruit
✓ Herbruikbare waterfles gebruiken
✓ Herbruikbare thermosbeker gebruiken
✓ 100% vegetarisch eten
✓ Vaker vegan eten
□ Zo min mogelijk producten met plastic verpakking kopen
□ Lokale producten kopen
□ Seizoensgroenten en -fruit kopen
□ Gebruik maken van de app Too good to go
✓ Vaker maaltijdboxen/verspakketten kopen om minder voedsel te verspillen
□ Wasbaar boterhamzakje aanschaffen
□ Een eigen moestuin hebben
□ Een eigen composthoop maken
Kleding
□ Vintage/tweedehands kleding kopen
✓ Kleding ruilen/krijgen
✓ Kleding weg geven wanneer ik het zelf niet meer draag
□ Kleding kopen van goede kwaliteit/duurzaam materiaal
✓ Kapotte kleding (laten) maken
□ Eigen tas meenemen wanneer ik ga winkelen
Beauty
✓ Wasbare wattenschijfjes aanschaffen
□ MakeUp Eraser aanschaffen
□ Duurzame wattenstaafjes aanschaffen
□ Vegan & dierproefvrije make-up aanschaffen (zoals deze mascara of eyeliner)
□ Vegan & dierproefvrije haarverzorgingsproducten aanschaffen
□ Vegan & dierproefvrije lichaamsverzorgingsproducten aanschaffen
□ Vegan & dierproefvrije deodorant aanschaffen
□ Zero plastic producten aanschaffen
□ Duurzame tandverzorgingsproducten aanschaffen
Reizen
✓ Max. 1 keer per jaar vliegen
✓ Korte afstanden zo vaak mogelijk wandelend of op de fiets afleggen
□ Minder plastic flesjes of reisproducten kopen
□ Eigen bestek meenemen voor onderweg
✓ Zo vaak mogelijk duurzaam reizen: trein i.p.v. auto of carpoolen
□ Reizen die ik maak compenseren door bomen te planten
Lifestyle
✓ Afval scheiden: plastic, papier, glas en GFT apart
✓ Nespresso cups in recyclezak doen
□ Eco-friendly schoonmaakmiddelen aanschaffen
□ Eco-friendly wc-papier aanschaffen
✓ Zo veel mogelijk digitaal werken i.p.v. op papier
□ Stekkers uit stopcontacten halen na gebruik
✓ Licht uit doen wanneer een ruimte niet wordt gebruikt
✓ Verwarming zo weinig mogelijk aan doen
□ Overstappen naar een groene bank
□ Mailbox(en) opschonen
□ Minimaliseren
* Deze blogpost bevat affiliate links.
© Photo by Noah Buscher on Unsplash
